Cao Thị Thu Hằng · Văn Giang, Hưng Yên

Gần 20 năm ở chợ đầu mối hoa quả, rồi một ngày tôi chọn bắt đầu lại từ chính sức khỏe của mình

Tôi là Hằng, sinh năm 1990, mẹ của ba con. Tôi không có bằng cấp cao, cũng không có chuyên môn y khoa. Tôi chỉ có câu chuyện thật của mình, và mong nó giúp được những người phụ nữ đang giống tôi ngày trước.

Trò chuyện với Hằng trên Facebook
Chị Thu Hằng chụp chân dung ngoài trời
Hành trình

Từ sạp hàng lúc trời còn tối đến con đường mới

  1. 1990

    Sinh ra ở Văn Giang, Hưng Yên, trong một gia đình buôn bán tự do. Quen vất vả và tự lập từ nhỏ.

  2. 2009

    Lập gia đình, rồi sinh liền ba con.

  3. Gần 20 năm

    Buôn bán ở chợ đầu mối hoa quả. Thức khuya dậy sớm, làm cả ngày lẫn đêm: nhập hàng, bán hàng, giữ khách. Bài học lớn nhất là muốn bán được thì phải có niềm tin, muốn đi đường dài thì phải giữ chữ tín.

  4. 2024

    Dừng buôn bán ở chợ, chuyển sang môi giới và đầu tư bất động sản, vẫn đi tìm một công việc lâu dài, chủ động thời gian.

  5. Trước 04/2026

    Chạm đáy sức khỏe. Cơ thể nặng nề, tự ti, có lúc suy sụp.

  6. 04/2026

    Được một người em giới thiệu đến chăm sóc sức khỏe chủ động cùng Unicity. Lúc đầu tôi chỉ tìm giải pháp cho chính mình.

  7. Khoảng 90 ngày

    Cơ thể thay đổi, có số đo và xét nghiệm làm bằng chứng. Tinh thần và sự tự tin cũng khác hẳn.

  8. T7 – T10/2026

    Đạt cấp director bốn tháng liền. Khoảng 30 khách đang đồng hành chăm sóc sức khỏe cùng tôi.

  9. 11/2026

    Lần đầu học dùng máy tính và công nghệ để làm nội dung. Không bao giờ là quá muộn để học.

Sức khỏe

Tôi đã từng ở đâu, và bây giờ tôi ở đâu

Tôi từng nghĩ cứ chịu khó kiếm tiền lo cho con là đủ. Đến khi đi khám, tôi mới nhìn thẳng vào các con số của mình.

Ngày trước

  • 66 kg, vòng eo 106 cm
  • Gan nhiễm mỡ độ 3, mỡ máu cao
  • Tiền tiểu đường, rối loạn tiêu hóa
  • Thử nhịn ăn, bỏ bữa, ép cân: chóng mặt, mệt lả, không giữ được

Sau khoảng 90 ngày

−13
kg mỡ
+3
kg cơ
−33
cm vòng eo

Theo dõi bằng cân nặng, phiếu đo InBody và bảng xét nghiệm máu. Tôi không nhịn ăn. Tôi học cách hiểu cơ thể, thay đổi ăn uống và sinh hoạt cho cân bằng.

Tôi không đánh đổi sức khỏe để lấy vóc dáng.Hằng

Xin lưu ý: đây là kết quả cá nhân của tôi, không phải lời hứa cho bất kỳ ai. Cơ địa mỗi người khác nhau. Nếu bạn có bệnh lý như gan nhiễm mỡ, mỡ máu hay đường huyết cao, hãy đi khám và làm theo hướng dẫn của bác sĩ trước khi thay đổi chế độ ăn uống. Sản phẩm chăm sóc sức khỏe không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh.
Tôi muốn đồng hành cùng ai

Những người phụ nữ giống tôi ngày trước

Phụ nữ khoảng 30 đến 45 tuổi

Đã có gia đình, có con, bận rộn đến quên chăm sóc bản thân. Đang lo về cân nặng, mỡ bụng, gan nhiễm mỡ hay chuyện tiêu hóa, và đã chán những cách giảm cân hành xác.

Người buôn bán truyền thống

Làm chăm chỉ nhưng thiếu thời gian, thiếu môi trường và định hướng. Tôi muốn họ thấy vẫn còn một con đường khác, giống như tôi đã thấy.

Tôi giúp họ không phải vì tôi giỏi hơn, mà vì tôi đã từng trải qua những khó khăn y như họ.Hằng

Kiến tạo thịnh vượng

Thịnh vượng với tôi là đủ bốn chìa khóa

Gần 20 năm ở chợ cho tôi tiền từ sự chăm chỉ, nhưng lấy đi thời gian bên chồng con, bố mẹ và cả sức khỏe. Vì vậy tôi không đo thịnh vượng chỉ bằng tiền.

Sức khỏeNền tảng của mọi ước mơ.
Tài chínhVững vàng, tăng theo năng lực thật.
Thời gianCho chồng, cho ba con, cho bố mẹ.
Tinh thầnTích cực, biết ơn, không ngừng học.

Tôi đang xây một cộng đồng những người muốn sống khỏe, học hỏi nghiêm túc và giúp đỡ nhau. Với những ai muốn cùng làm kinh doanh, tôi ưu tiên người nghiêm túc, có mục tiêu và chịu học, hơn là số đông.

Nói thật trước: tôi không hứa thu nhập. Kết quả kinh doanh phụ thuộc vào công sức, thời gian và hoàn cảnh của mỗi người. Hãy tự tìm hiểu kỹ sản phẩm, mô hình và chính sách trước khi quyết định, như chính tôi đã làm.
Những điều tôi giữ

Không bao giờ đánh đổi

Thành công không phải là có tất cả, nhưng đánh mất những điều quan trọng nhất.Hằng

Phía trước

Những điều tôi đang hướng tới

  1. Mục tiêu 2027 – 2029

    Xây cộng đồng ít nhất 1.000 người cùng chăm sóc sức khỏe chủ động, có ít nhất 5 cộng sự nòng cốt.

  2. Ước mơ 10 năm

    Truyền cảm hứng cho hàng nghìn người. Đưa chồng, bố mẹ và các con đi du lịch. Và một căn nhà gỗ, nơi cả nhà ngồi ăn cơm cùng nhau.

Chị Hằng và chồng trong khu vườn có ngôi nhà gỗ
Hai vợ chồng tôi, tháng 10/2026. Phía sau là kiểu ngôi nhà gỗ tôi mơ có một ngày.

Đây là mục tiêu và ước mơ, chưa phải điều tôi đã có.

Album

Những khoảnh khắc gần đây

Thẻ Director mang tên Cao Thị Thu Hằng
Thẻ Director của tôi, Director Day 2026.
Đông đủ các thành viên tại Director Day 2026
Director Day 2026, Hà Nội, 27/10.
Chị Hằng sau buổi tập thể dục
Giờ tập là giờ của riêng mình.
Ba chị em tại Director Day 2026
Cùng các chị em trong đội nhóm.
Chị Hằng mặc váy trắng trên núi
Tự tin chụp ảnh trở lại.
Chị Hằng đeo thẻ tại sự kiện
Ngồi học trong hội trường, tháng 10/2026.
Hai vợ chồng ngồi ngắm núi
Có thời gian cho nhau.
Chị Hằng chụp ảnh toàn thân trước gương
Dáng người hiện tại.
Chị Hằng mặc váy trắng trong vườn xanh
Một ngày nghỉ giữa vườn xanh.
Chị Hằng mặc áo đen làm việc tại kho
Vẫn chăm chỉ như những ngày ở chợ.

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu lại

Nếu bạn đang thấy mình trong câu chuyện này, cứ nhắn cho tôi. Mình nói chuyện như hai người chị em, không ép mua, không ép làm.

Nhắn tin cho Hằng